رفلاکس معده به مری
رفلاکس معده به مری
رفلاکس معده به مری,بیماری رفلاکس معده به مری,رفلاکس معده به مری در بارداری,علائم رفلاکس معده به مری,درمان رفلاکس معده به مری,درمان رفلاکس معده به مری با طب سوزنی,مواد غذایی مناسب برای درمان رفلاکس معده به مری,رفلاکس معده به مری را چگونه درمان کنیم,رفلاکس معده به مری در کودکان,رفلاکس معده به مری در بزرگسالان,رفلاکس معده به مری در نوزادان,رفلاکس معده به مری در بهار,رفلاکس معده به مری در تابستان,رفلاکس معده به مری در پاییز,رفلاکس معده به مری در زمستان,آشنایی با رفلاکس معده به مری,همه چیز در مورد رفلاکس معده به مری,رفلاکس معده به مری واگیردار است,رفلاکس معده به مری و درمان آن,ورزشهای مناسب برای درمان رفلاکس معده به مری
سوزش سر دل
به گزارش بی اس ام اس
اگر شما با یک احساس سوزش دردناک درسینهتان بعد از خوردن غذا آشنا هستید
ممکن است دچار بیماری برگشت محتویات اسیدی معده به مری یا “GERD” باشید.
وقتی که شما GERD داشته باشید، برگشت اسید به دهانتان را احساس می‌کنید.
سوزش سر دل شکایتی معمول است. اما ممکن است علائم دیگری نیز داشته باشید.
بعضی علائم شایع
اگر رفلاکس “GERD” دارید ممکن است دچار بعضی از حالات زیر باشید:
سوزش سر دل مکرر یا سوزش سر دل در شب
مایع شور مزه که به طرف دهانتان برگشت می‌کند.
احتیاج مکرر به استفاده از آنتی اسیدها.
آروغ فراوان یا قی کردن.
علائمی که بعد از غذا خوردن، خم شدن روی چیزی یا دراز کشیدن بدتر می‌شوند.
سرفه یا تنگی نفس .
بلع مشکل و یا دردناک.
توجه داشته باشید: درد سینهای که توسط GERD ایجاد می‌شود ممکن است شبیه آنچه که در مشکلات قلبی است احساس شود. پس برای اطمینان باید تمامی دردهای سینه توسط پزشک بررسی شود.
معاینه و بررسی
در طی معاینه، پزشک سؤالاتی درباره شکایات و
نحوه‌ی زندگی شما میپرسد. انجام برخی آزمایشات از قبیل عکس سینه،
اندوسکوپی و عکس رنگی مری ومعده با بلع باریم و یا آزمایشات خونی ضروری
است. این بررسیها به تعیین علت شکایات شما کمک می‌کند و پزشک را در
انتخاب بهترین درمان برای شما یاری می‌دهد.
رهایی از علائم
تغییر در عادات زندگی یا داروها اغلب
می‌توانند GERD را کنترل کنند. درباره مطالب پیشنهادی ذیل با پزشک خود صحبت
کنید زیرا ممکن است به بهبودی شما کمک نماید.
مراقب عادات غذایی خود باشید
غذاهای خاصی ممکن است اسید معده را افزایش
دهد یا عضله دریچه‌ی تحتانی مری را شل کرده و به احتمال زیاد GERD ایجاد
کند. بهتر است از این غذاها که در ادامه‌ی به برخی از آنها اشاره شده پرهیز
کنید:
قهوه، چای و نوشیدنی‌های کولادار (با یا بدون کافئین)
نوشیدنی گازدار
غذاهای چرب و ادویهدار
شکلات
نعناع
پیاز و گوجه فرنگی
از هر غذای دیگری که به نظر می‌رسد معده شما را تحریک کند یا باعث درد شود، پرهیز کنید.
از تنباکو و سیگار به دور باشید کشیدن سیگار
به احتمال زیاد می‌تواند ایجاد GERD کرده و علائم شما را بدتر کند. سعی
کنید از آن پرهیز کنید تا بهبود خود را به چشم ببینید.
سرتان را بالا نگهدارید
رفلاکس (برگشت) اغلب وقتی که به صورت
طاق‌باز میخوابید اتفاق میافتد چون مایعات داخل معده به‌راحتی به عقب
برمیگردند. سعی کنید سر تخت خوابتان را ۱۰ تا ۱۵ سانتیمتر بالا ببرید.
برای این منظور دو جعبه یا هر چیز مستطیل شکل را زیر بالشتان بگذارید. تشک
یا تمام تخت خود را شیب‌دار کنید نه آنکه از چند بالش استفاده کنید، چون
در این صورت فشار بر روی معده‌تان افزایش می‌یابد که در نهایت می‌تواند
علائم را بدتر کند.
درباره‌ی داروها از پزشک خود سؤال کنید
دکتر شما ممکن است داروهایی جهت کاهش اسید
معده و بهبود کار سیستم گوارشی به شما توصیه کند. همچنین داروهایی را که
GERD شما را بدتر می‌کند، به‌صورت لیستی در اختیارتان بگذارد تا
حتی‌الامکان از مصرف آنها پرهیز کنید. به‌هرحال درهنگام مصرف هر داروی جدید
حتماً با پزشک خود مشورت کنید.
عمل جراحی
در بعضی از موارد GERD ممکن است به تغییر
عادات زندگی و یا دارو جواب ندهد در این صورت جراحی ممکن است ضروری
باشد.مخصوصا زمانیکه فتق دهانه مری معده وجود دارد. هدف از عمل جراحی اصلاح
اشکال ایجاد شده در دریچه‌ی تحتانی مری است. این کار از طریق لاپاروسکوپی
قابل انجام است.
وقتی که غذا می‌خورید غذا از طریق لولهای
که مری نامیده می‌شود به معده منتقل میگردد. در انتهای تحتانی مری حلقه
عضلانی به نام اسفنکتر تحتانی مری وجود دارد. این حلقه مانند دریچه یک
طرفه عمل می‌کند و به غذا اجازه می‌دهد تا به معده وارد شود، ولی از
برگشت آن به مری جلوگیری می‌کند. ناکارآمدی این دریچه باعث پس زدن اسید
معده به مری می‌شود. برای تقویت دریچه طی جراحی لاپاروسکوپی لفافه‌ای از
معده به دور قسمت تحتانی مری پیچیده می‌شود و فتق دهانه‌ی مری دیافراگم
ترمیم می‌شود.
چه موقع شما GERD دارید؟
کشیدن سیگار، فشار بر معده، غذاها و داروهای
خاص یا مشکلات پزشکی می‌تواند اسفنکتر تحتانی مری را تضعیف کند و منجر به
رفلاکس (بازگشت غذا) شود. اگر رفلاکس به‌طور مرتب اتفاق بیافتد GERD
نامیده می‌شود. برگشت مداوم مواد اسیدی می‌تواند مری را تحریک کرده و باعث
سوزش، فشار یا التهاب شود. اسید معده در نهایت می‌تواند باعث به وجود
آمدن زخم در مری شود.
توصیه‌های مهم
بعضی اعمال دیگر که رعایت آنها می‌تواند به خلاصی شما از علائم کمک کند:
در هر وعده غذایی حجم مصرف غذا را کاهش دهید به نحوی که معده کاملاً پر نشود.
بلافاصله بعد از خوردن غذا دراز نکشید و چند ساعت صبر کنید تا معده‌تان از غذا خالی شود.
از سفت بستن کمر و پوشیدن لباسهای تنگ پرهیز کنید چرا که فشار بیشتری بر معده وارد می‌کند.
وزن اضافیتان را کم کنید، اضافه وزن می‌تواند فشار بیشتری بر معده وارد کند و منجر به رفلاکس شود.
برخی بیماری‌ها با علائم دیگری، که در اثر GERD ممکن است به‌وجود آید، شامل:
سرفه‌های مستمر و خشک
تنگی نفس (حتی آسم)
درد گوش
گلو دردهای مزمن صبحگاهی
گرفتگی صدا
افزایش شانس ابتلا به سرطان مری و حنجره
منبع : وب سایت دکتر محمود راد
رفلاکس معده به مری
اثرات خنک کننده و ضد تشنگی عرقیات گیاهی
اثرات خنک کننده و ضد تشنگی عرقیات گیاهی
خواص عرقیات گیاهی,فواید عرقیات گیاهی,عرقیات گیاهی درمانی,خاصیت عرقیات گیاهی,خواص عرقیات گیاهی درمانی,خواص عرقیات گیاهی برای پوست,خواص عرقیات گیاهی برای مو,خواص عرقیات گیاهی برای جوانی,خواص عرقیات گیاهی برای بارداری,خواص خوردن عرقیات گیاهی,فواید عرقیات گیاهی خام,فواید عرقیات گیاهی پخته
به گزارش بی اس ام اس : عرقیات گیاهی علاوه بر آنکه می‌تواند از عطش و دمای بدنتان بکاهد می‌تواند فواید متعددی برای سلامت جسم و روح شما داشته باشد.تهیه شربت عرقیات آسان است. یک‌دوم پارچ را از عرق پر کرده و بقیه را آب و شکر اضافه کنید. در روزهای تابستان این شربت‌های گیاهی را در کنار اعضای خانواده خود تهیه کرده و تابستانی خنک و سالم را با عرقیات گیاهی تجربه کنید.
شربت سکنجبین
زکریای رازی گفته است: نوشیدن شربت سکنجبین منافع بسیار دارد. یکی از منافع سکنجبین آن است که چون آن را با یخ خنک کرده و بنوشند، صفرا را می‌برد و از التهاب حرارت معده می‌کاهد، و آن چه بلغم در معده و روده‌ها باشد، خارج می‌کند.اگر سکنجبین (از سرکه و نعناع به دست می‌آید) را با ریشه و تخم کاسنی مخلوط کرده و کمی گلاب به آن اضافه کنند، نوشابه‌ای پرسود و شگفت‌آور می‌شود، به خصوص برای کسانی که جگر و معده‌ای گرم داشته و یا دچار گرفتگی معده شده‌اند و نیز برای کسانی که مبتلا به نفخ می‌باشند منافع زیاد دارد، اما برای مبتلایان به زخم معده و روده، مضر است.
شربت سکنجبین – خیار
این شربت به دلیل داشتن سکنجبین اثرات ضددل‌درد و ضدنفخ دارد و خیار آن اثرات خنک‌کننده و ضدتشنگی دارد. برای تهیه آن میتوانید مقداری خیار رنده شده را به مخلوط آب و شربت سکنجبین اضافه کنید و سرد بنوشید. نوشیدن شربت سکنجبین به دلیل خاصیت و طبع سرد و خنکی که دارد موجب کاهش حرارت بدن و از بین رفتن گرمای درونی می‌شود. به این ترتیب فرد بعد از نوشیدن این شربت احساس راحتی و خنکی می‌کند. بهتر است این شربت را به صورت خنک در کنار یخ سرو کرده و مقداری خیار رنده شده نیز در آن بریزید تا علاوه رفع تشنگی، التهاب‌های ناشی از گرما را در بدن تسکین دهد.
عرق کاسنی و مقاومت بدن در مقابل گرما
عرق کاسنی از جمله داروهای گیاهی محسوب می‌شود که علاوه بر افزایش میزان تحمل بدن در برابر گرما، نوشیدن روزی 2 فنجان از این عرق گیاهی در فصل‌های گرم سال به پاک‌سازی اخلاط نامناسب از بدن به ویژه کبد کمک کرده و میزان تعریق بدن را نیز افزایش می‌دهد.
نعناع
هم نعناع و هم قرص نعناع خواص خنک‌کنندگی بسیار بالایی دارند و رایحه تند آن می‌تواند تنبلی که در فصل گرما در همه ما ایجاد می‌شود را از بین ببرد. علاوه بر این‌ها، نعناع به گوارش و التهاب نیز کمک می‌کند که در فصل تابستان کمک بسیار خوبی است. افرادی که در فصل تابستان به دلیل گرمی هوا دائم در حال نوشیدن انواع نوشیدنی‌ها و مصرف میوه‌های مختلف تابستانی به ویژه هندوانه هستند بهتر است در طول روز یک بار شربت نعناع که ضد نفخ و درد معده است بنوشند. برای تهیه این شربت میتوانید مقداری عرق نعناع و اندکی سکنجبین را در نصف لیوان آب بریزید و به صورت روزانه میل کنید.
شربت آویشن تسکین کوفتگی‌ها
شربت آویشن
اگر چه طعم چندان شیرینی ندارد، اما می‌تواند عرقی گیاهی و بسیار مفید برای
کاهش خستگی‌ها و کوفتگی‌های شما باشد. این نوشیدنی اگر با کمی آب و
سکنجبین ترکیب شود، می‌تواند مفیدترین نوشیدنی روزهای تابستان شما باشد.
اگر خیلی گرمایی هستید حتماً یک لیوان شربت عرق شاتره بنوشید
اگر خیلی گرمایی هستید و زیاد بیرون منزل و در آفتاب کار می‌کنید حتماً یک لیوان شربت عرق شاتره بنوشید. شاتره اثر بسیار قوی ضدعطش و گرمازدگی دارد، خون را تصفیه می‌کند و صفرابر است. به این جهت که نشاط‌آور، خنک‌کننده و صفرابر است می‌تواند یکی از بهترین گزینه‌ها برای پذیرایی از مهمانانتان باشد. میتوانید این شربت را به تنهایی یا همراه خاکشیر آماده نمایید. در صورتی که از این عرق گیاهی به صورت روزانه مصرف کنید، میتوانید عملکرد کبد را تقویت کرده و از خاصیت ضدنفخ و اشتهاآوری آن نیز بهره‌مند شوید.
شربت آب لیمو
آب‌لیمو را به تنهایی نباید مصرف کرد! زیرا آب‌لیموی رقیق نشده روی مینای دندان تأثیر می‌گذارد و باعث تخریب آن می‌شود، بنابراین بهتر است چه در غذا و چه در سالاد حتماً قبل از استفاده، آب‌لیمو را رقیق کنید. جالب است بدانید که شربت آب‌لیمو جلوی گرمازدگی و عطش را می‌گیرد و مصرف آن در ماه‌های گرم و در مسافرت‌ها، به خصوص مسافرت‌های دریایی، بسیار مناسب است. شربت آب‌لیمو زیانی ندارد و مصرف آن در هر سنی توصیه می‌شود. آب‌لیمو خواص متعدد دیگری هم دارد که عبارت‌اند از ضد تصلب شرایین، کاهش‌دهنده کلسترول، ضد برخی سموم از جمله تریاک، ضد تب و ضد کمبود ویتامین C.
خاکشیر
نوشیدن شربت خاکشیر که با مقداری گلاب و شکر طعم دار شده باشد تأثیر زیادی در کاهش حرارت بدن، تسکین سردرد، بی‌حالی و سرگیجه ناشی از گرما دارد. این شربت علاوه بر این مقوی معده و هاضمه بوده و در رفع التهاب‌های کلیه و مجاری آن بسیار موثر است، البته باید توجه داشت برای جلوگیری از اسهال، خاکشیر باید به شکل یخ زده یا همراه خرده یخ مصرف شود. در غیر این صورت ملین و اسهال آور است.
عرق بیدمشک پر طرفدارترین نوشیدنی
گاهی از عرق
بیدمشک بدون رقیق کردن استفاده می‌شود که خواصی نظیر تقویت‌کننده،
آرام‌بخش، ضد گرمازدگی و مقوی قلب دارد. گاهی نیز به صورت شربت آن را رقیق و
مقداری شکر به آن اضافه می‌شود. این عرق تقویت‌کننده قلب و معده، خون‌ساز و
ضد سردرد است.
تخم شربتی
تخم شربتی دانه گیاه ریحان خوراکی است. این دانه‌ها درشت‌تر از خاکشیر و سیاه رنگ هستند. وقتی تخم شربتی داخل آب ریخته می‌شود، روی آن لایه‌ای ژله‌ای تشکیل خواهد شد. شربت آن ضدگرمازدگی و ضدعطش است و می‌توان گفت تخم شربتی و خاکشیر تقریباً خواص یکسانی دارند. در ضمن، خاکشیر و تخم شربتی خاصیت مسهل و ملین داشته و مصرف آنها برای جلوگیری از یبوست که در تابستان شایع می‌شود، مناسب‌تر است.
گلاب
گلاب در حقیقت نوعی عرق گیاهی است که از گلبرگ‌های چند نوع گل محمدی تهیه می‌شود. گلاب ایرانی که به ویژه در ناحیه قمصر کاشان تهیه می‌شود، بسیار معروف است. گلاب خواص دارویی زیادی دارد، از آن جمله می‌توان به ضداسهال، ضدالتهاب، افزایش‌دهنده میل جنسی، ضدنفخ، مقوی قلب، خلط، مقوی معده و اشتهاآور بودن آن اشاره کرد. در ضمن، گلاب به برخی محصولات مثل فالوده، بستنی یا برخی شربت‌ها افزوده می‌شود. گاهی نیز خود گلاب به شکل رقیق به حالت شربت به مصرف می‌رسد.
بهارنارنج و تقویت اعصاب
شربت
بهارنارنج برای افرادی که مشاغل پراسترس دارند و گرمای تابستان آنها را
عصبی می‌کند، بسیار مناسب است. بهارنارنج آرامش‌بخش و ضدهیجانات دستگاه
عصبی است، سردردهای عصبی و میگرنی را کاهش می‌دهد و تپش نامنظم قلب و
اضطراب را از بین می‌برد.
عناب و رفع گرمازدگی
برای رفع
گرمازدگی بهتر است عناب را در آب جوشانده و با کمی شکر به صورت خنک میل
کنید. بهترین دارو برای رفع گرمازدگی دم کرده عناب و زرشک است که می‌توان
آن را با کمی شکر میل کرد.
منبع: دنیای تغذیه
تبیان
اثرات خنک کننده و ضد تشنگی عرقیات گیاهی
کیست کلیه چیست، چه علائمی دارد و چگونه درمان می شود؟
کیست کلیه,درمان…کیست کلیه چیست، چه علائمی دارد و چگونه درمان می شود؟
کیست کلیه چیست؟
به گزارش بی اس ام اس
کیست ساده کلیه، یک کیسه گرد و صاف با پوستی نازک یا یک کیسه شبیه به جیب
پیراهن و با سر بسته است که با مایع پر شده است. کیست کلیه ممکن است به
صورت تکی و یا چند تایی در کلیه ها شکل بگیرد. کیست ساده، شایع ترین نوع
کیست در کلیه ها می باشد. این بیماری با بیماری کلیه پلی کیستیک متفاوت
است. کلیه پلی کیستیک یک بیماری پیشرونده و خطرناک است که به از دست دادن
کلیه ها منجر می شود. کیست ساده کلیه اغلب باعث ایجاد مشکل حادی نمی شود.
علل کیست کلیه ساده چه چیزهایی هستند؟
علت بروز کیست ساده کلیه ها هنوز به درستی
کشف نشده است اما به نظر نمی رسد که یک بیماری ارثی باشد. این بیماری در
مردان شایع تر است. سن نیز یکی از عوامل اصلی موثر در بروز کیست کلیه است.
تقریبا نیمی از افراد بالای 50 سال یک یا چند کیست ساده کلیه دارند. اندازه
ی این کیست ها با افزایش سن بزرگتر می شود به گونه ای که بعد از 10 سال
ممکن است دو برابر شوند.
علائم کیست ساده کلیه چیست؟
کیست ساده کلیه معمولا علائم خاصی ندارد. در
اکثر موارد، پزشک در حین انجام یک سونوگرافی و یا توموگرافی کامپیوتری که
به منظور تشخیص بیماری دیگری انجام می شود، کیست ساده کلیه ها را تشخیص می
دهد. با این حال کیست های ساده کلیه ممکن است علائمی از جمله موارد زیر
داشته باشند:
اگر این عارضه ها بزرگ شوند و به سایر اعضای بدن فشار وارد آورند می توانند منجر به احساس درد در پهلو ها، پشت و یا بالای شکم شوند.
خونریزی
ایجاد عفونت و بروز علائم ناشی از عفونت مانند تب و لرز
مختل کردن عملکرد کلیه ها (نادر است)
کیست ساده کلیه با فشار خون بالا همراه است اما هنوز رابطه بین این دو بیماری معلوم نیست.
درمان کیست ساده کلیه چگونه است؟
اگر کیست کلیه شما علائم یا عوارض خاصی را
ایجاد نمی کند نیازی نیست که به فکر درمان باشید. البته حتما به پزشک
مراجعه کنید تا پزشک تائید کند که کیست ساده کلیه شما هیچ مشکلی را ایجاد
نمی کند. با این حال در مواردی نادر که کیست شما باعث بروز علائم یا عوارض
می شود، شما ملزم هستید برای درمان کیست کلیه های خود اقدام کنید.
درمان کیست ساده کلیه ممکن است شامل مراحل زیر باشد:
پزشک با استفاده از یک سوزن بلند و از طریق پوست و با کمک دستگاه سونوگرافی وارد کلیه ها شده و کیست را سوراخ می کند.
پزشک کیست را تخلیه می کند و ممکن است داخل
آن را با محلولی که حاوی الکل است پر کند. این کار باعث می شود که بافت سخت
شده و شانس عود کردن آن پایین بیاید.در برخی موارد کیست دوباره عود کرده و
با مایع پر می شود. در چنین مواردی ممکن است پزشک به انجام یک عمل جراحی
سنگین تر که مستلزم بیهوشی عمومی و ایجاد یک برش بزرگتر است مجبور شود. در
این عمل، پزشک به کمک لاپاراسکوپ و سایر تجهیزات پزشکی مایع داخل کیست را
تخلیه کرده و دیواره ی آن را حذف می کند و یا می سوزاند. این کار از شکل
گیری مجدد آن پیشگیری می کند.در این عمل ممکن است لازم باشد که شما برای یک
یا دو روز در بیمارستان بستری شوید.
منبع: shafajoo.com
کیست کلیه چیست، چه علائمی دارد و چگونه درمان می شود؟
زنجبیل تسکین دهنده سردردهای میگرنی
زنجبیل تسکین دهنده سردردهای میگرنی
خواص زنجبیل,فواید زنجبیل,زنجبیل درمانی,خاصیت زنجبیل,خواص زنجبیل درمانی,خواص زنجبیل برای پوست,خواص زنجبیل برای مو,خواص زنجبیل برای جوانی,خواص زنجبیل برای بارداری,خواص خوردن زنجبیل,فواید زنجبیل خام,فواید زنجبیل پخته
به گزارش بی اس ام اس : مطالعات انجام شده توسط محققان دانمارکی نشان داد که گیاه زنجبیل در کنترل و بهبود سردردهای میگرنی نقش بسزایی ایفا می کند. این محققان پی بردند که اثر زنجبیل در پیشگیری و کنترل میگرن معادل داروهای مسکن شیمیایی می باشد.گیاه زنجبیل از سال ها قبل و در طب سنتی دارای کاربردهای درمانی متعدد از جمله رفع تهوع بوده است.مطالعه اخیر نشان داد که زنجبیل به کنترل واکنش های التهابی و درد کمک کرده و سردردهای میگرنی را بهبود می بخشد.متخصصان توصیه می کنند با شروع علایم میگرن، در حدود یک سوم قاشق مرباخوری پودر زنجبیل (معادل ۵۰۰ تا ۶۰۰ میلی گرم) را در آب گرم ریخته و بنوشید. همچنین می توان از زنجبیل تازه در رژیم غذایی روزانه استفاده نمود.
منبع:aftabir.com
زنجبیل تسکین دهنده سردردهای میگرنی
بالا رفتن از پله ضرر دارد یا پایین آمدن از آن؟
بالا رفتن از پله ضرر دارد یا پایین آمدن از آن؟
خواص تقویت عضلات مفصل زانو,فواید تقویت عضلات مفصل زانو,تقویت عضلات مفصل زانو درمانی,خاصیت تقویت عضلات مفصل زانو,خواص تقویت عضلات مفصل زانو درمانی,خواص تقویت عضلات مفصل زانو برای پوست,خواص تقویت عضلات مفصل زانو برای مو,خواص تقویت عضلات مفصل زانو برای جوانی,خواص تقویت عضلات مفصل زانو برای بارداری,خواص خوردن تقویت عضلات مفصل زانو,فواید تقویت عضلات مفصل زانو خام,فواید تقویت عضلات مفصل زانو پخته
به گزاش بی اس ام اس پایین رفتن از پله بر خلاف بالا رفتن برای مفصل زانو خطرناک است، زیرا هنگام پایین رفتن از پله فشار به اضافه وزن بدن بر مفصل وارد می‌شود، ولی هنگام بالارفتن از پله ماهیچه درگیر می‌شود و وزن بدن را تحمل می‌کند، بنابراین در پایین آمدن از پلکان باید احتیاط کرد.بالارفتن از پله نه تنها آسیبی به مفصل زانو نمی رساند، بلکه با تقویت عضلات مفصل زانو باعث کاهش فشار بر این مفصل می شود. در سنین بالا حتی اگر تلاش شود تا بیشتر ماهیچه درگیر فشار بالا یا پایین رفتن از پله شود، با این وجود به علت ضعف عضلانی افراد مسن تا حدی به مفصل فشار خواهد آمد، ولی در سنین پایین تر به تقویت عضله منجر می‌شود.برای کاهش آثار مضر پایین آمدن از پله باید زاویه ۱۵ تا ۲۵ درجه در مفصل زانو ایجاد شود تا ماهیچه‌ها نیز در تقسیم و تحمل وزن نقش داشته باشند و فشار وارده بر مفصل زانو را کاهش دهند. درباره نقش کفش در سلامت مفاصل به ویژه هنگام استفاده از پلکان بادی گفت، نباید کفش‌های تخت یا پاشنه بلند پوشیده شود، بلکه کفش باید ۲ تا ۳ سانتیمتر پاشنه داشته باشد و وزن نیز در فشار به مفاصل به شدت موثر است، به خصوص در هنگام پایین آمدن از پله.درباره حالت بدن در هنگام راه رفتن به طور کل و استفاده از پلکان باید گفت: توصیه ما این است که همواره به صورت صاف حرکت کنند و شکم را به جلو ندهند یا ستون فقرات را به جلو و عقب ندهند. هر چه وزن فرد کمتر باشد فشار بر ستون فقرات نیز کاهش می‌یابد.به کسانی که از درد ستون فقرات شکایت دارند نیز توصیه می‌کنیم که آب درمانی کنند، چرا که آب باعث بی‌وزنی و کاهش فشار بر ستون فقرات می‌شود. بنابراین هر چه فشار بر روی ستون فقرات به واسطه کاهش وزن کمتر باشد، مفیدتر است. درباره نحوه صحیح راه رفتن نیز باید گفت: باید تمام پا بر روی زمین قرار داده شود و تنها پاشنه یا پنجه را روی زمین قرار نداد تا تمام کف پا فشار را تحمل کرده و به بدن منتقل کند. برای راه رفتن بهتر است ابتدا بخش بیرونی پا را بر زمین گذاشت تا ماهیچه‌های بیرونی که بسیار قوی هستند وزن را تحمل کرده و سپس ماهیچه‌های درون پا، وزن را تقسیم کنند.
اگر مجبور باشید از پله استفاده نمایید باید به چند نکته توجه کنید. دقت کنید آیا پله‌ها استاندارد هستند یعنی ارتفاع پله‌ها ۲۰ تا ۳۰ سانتیمتر است؟اگر ارتفاع پله‌ها از حالت استاندارد بیشتر باشد، ضرر بیشتری به شما در هنگام بالا و پایین رفتن، خصوصا پایین آمدن از پله‌ها وارد می‌کند.اگر تعداد پله‌ها زیاد باشد نیز ضرر زیادی به مفصل زانو خواهد رسید، مثلا اگر کسی در طبقه چهارم خانه‌ای زندگی می‌کند، مجبور است روزانه حدود ۱۰۰ پله را بالا و پایین برود.حتی اگر پله‌ها استاندارد باشند، توصیه می‌شود پله‌ها را یکی‌یکی بالا برود، یعنی پای راست روی پله دوم و سپس پای چپ روی پله دوم و به همین ترتیب پله‌ها را بالا برود. تا طبقه دوم که هنوز خستگی عضلانی به شما فشار نیاورده است، میتوانید به همین روال پله‌ها را بالا بروید. اگر شما تندتند پله‌ها را بالا بروید در واقع ناخواسته باعث سایش زانو به سطح مفصلی زیرین آن خواهید شد و سطح مفصلی را تخریب می‌کنید. برای همین باید در پاگرد استراحت کنید و دوباره پله‌ها را یکی‌یکی بالا بروید.
اگر شما به مشکل قلبی دچارید بهتر است در هر پاگرد، یعنی بعد از بالا رفتن از هفت تا هشت پله، استراحت کوتاهی داشته باشید. اگر هم به مشکلات و دردهای کمری و زانودرد مبتلا هستید، بهتر است در فقدان آسانسور و اگر مجبورید از پله‌ها استفاده کنید، آنها را از پهلو بالا بروید، یعنی به دیوار تکیه داده و به همین شیوه یکی‌یکی پله‌ها را بالا بروید. این حالت باید خصوصا در موقع پایین آمدن از پله‌ها رعایت شود.شما باید به دیوار تکیه کرده، ابتدا یک پا و سپس پای دیگر را روی پله پایین‌تر قرار دهید. این مساله مهم را باید در هنگام پایین آمدن از سطح شیب‌دار نیز مدنظر قرار بدهید. کسانی که در مناطق کوهستانی زندگی می‌کنند و خانه‌هایشان در سطح شیب‌دار تندی واقع است، باید در هنگام پایین آمدن، همانند اسکی‌بازان عمل کرده و به حالت زیگزاک یا مارپیچی و عمود بر سطح شیب‌دار پایین بیایند تا کمترین فشار به زانوها وارد شود. مبادا به حالت مستقیم و پیاده‌روی عادی پایین بیایید، چون بیشترین فشار را وارد کرده و به کشکک زانو آسیب می‌زنید.این نکات را با تاکید بیشتری به خانم‌ها یا آقایانی توصیه می‌کنم که بار دستشان است و خرید کرده‌اند و این فشار مضاعف را به زانوها می‌آورند. اگر کشکک زانو آسیب ببیند، درد شدید و آب آوردن زانو در انتظارتان است. با رعایت‌نکردن این نکات به مرور زمان آسیب جبران‌ناپذیری به سلامت خود وارد می‌کنید.
منبع:aftabir.com
بالا رفتن از پله ضرر دارد یا پایین آمدن از آن؟
فروشگاه ماساژور صندلی اتومبیل
فروشگاه ماساژور صندلی اتومبیل
خرید پستی ماساژور صندلی اتومبیل از فروشگاه اینترنتی جفت 6
فروشگاه ماساژور صندلی اتومبیل,فروش ماساژور صندلی اتومبیل,فروش اینترنتی ماساژور صندلی اتومبیل,فروش آنلاین ماساژور صندلی اتومبیل,خرید ماساژور صندلی اتومبیل,خرید اینترنتی ماساژور صندلی اتومبیل,خرید پستی ماساژور صندلی اتومبیل,خرید ارزان ماساژور صندلی اتومبیل,خرید آنلاین ماساژور صندلی اتومبیل,خرید نقدی ماساژور صندلی اتومبیل,خرید و فروش ماساژور صندلی اتومبیل,فروشگاه رسمی ماساژور صندلی اتومبیل,فروشگاه اصلی ماساژور صندلی اتومبیل,بهترین ماساژور صندلی اتومبیل,،فروشگاه ماساژور صندلی اتومبیل,فروشگاه اینترنتی ماساژور صندلی اتومبیل,ماساژور صندلی اتومبیل جدید,خرید ماساژور صندلی اتومبیل جدید,خرید اینترنتی ماساژور صندلی اتومبیل جدید,خرید پستی ماساژور صندلی اتومبیل جدید,خرید ارزان ماساژور صندلی اتومبیل جدید,خرید با تخفیف ماساژور صندلی اتومبیل,ماساژور صندلی اتومبیل اصل,خرید ماساژور صندلی اتومبیل اصل,خرید اینترنتی ماساژور صندلی اتومبیل اصل,خرید پستی ماساژور صندلی اتومبیل اصل,فروش ماساژور صندلی اتومبیل اصل,ماساژور صندلی ماشین,ماساژور صندلی ماشین 206,ماساژور صندلی خودرو,ماساژور صندلی پراید
ماساژور صندلی اتومبیل
یک محصول عالی و ایده آل برای جلوگیری از خستگی رانندگان گرامی می
باشد.این محصول با ویبره حرارتی و ویژگی های منحصر بفرد نیاز های شما را
رفع می کند.این محصول مناسب برای انواع خودروهای سواری می باشد و قابلیت اتصال به شارژ فندک اتومبیل و برق شهررا نیز دارد.ماساژور صندلی ماشین را از فروشگاه اینترنتی جفت 6 با نماد اعتماد خریداری نمایید.هم اکنون می توایند این محصول را زا فروشگاه اینترنتی جفت 6 خریداری نموده و درب منزل تحویل بگیرید
ماساژور صندلی ماشین ویبره دار حرارتی
5 موتوره بسیار قوی
قابلیت ماساژ چندین نقطه بطور همزمان
قابلیت ماساژ دادن بصورت چرخشی و ضربه ای و ..
مناسب برای ریلکسیشن طی روز
مناسب جهت جلوگیری از درد کمر و گردن و …
در حین رانندگی براحتی رفع خستگی نمایید
قابل استفاده بر روی صندلی اتومبیل ، منازل و محل کار
قابلیت اتصال به شارژ فندک اتومبیل و برق شهر
بهترین وسیله برای ریلکس کردن در هر مکان و زمان
قیمت : 110000 تومان
این وسیله در واقع ماساژور همراه شما می باشد که در مکانها و حالتهای مختلف می توانید از آن استفاده نمایید.از هر فرصتی استفاده کنید و درحین رانندگی براحتی رفع خستگی نمایید.همچنین این وسیله در منزل یا محل کار ، بر روی اکثر صندلیها قابل استفاده می باشد. این ماساژور دارای ۹ روش ماساژ در ۳ ناحیه به همراه ۶ ویبرتور می باشد.
قیمت : 110000 تومان
استفاده از این صندلی ماساژور اتومبیل در هنگام رانندگی باعث تمدد اعصاب در ترافیک و راه بندان شده و در رانندگی های طولانی مدت به بهبود گردش خون نیز کمک می کند.این وسیله در واقع ماساژور همراه شما می باشد که در مکانها و حالتهای مختلف میتوانید از آن استفاده کنید.
این دستگاه دارای کنترل دستی می باشد که علاوه بر صندلی های ماشین آن را می توان بر روی اکثر صندلی ها و مبل نیز استفاده نمود.
قیمت : 110000 تومان
کارایی:
- گرم کردن پشت کمر در فصل زمستان
- رفع خستگی عضلات ناحیه مورد ماساژ
- آرامش در بدن و شل کردن عضلات پشت
- سرعت بخشیدن به فرایند خون رسانی در رانندگی های طولانی
- تمدد اعصاب در ترافیک و راه بندان
قیمت : 110000 تومان
ماساژور صندلی اتومبیل
قابل استفاده بر روی صندلی اتومبیل ، منازل و محل کار
قابلیت اتصال به شارژ فندک اتومبیل و برق شهر
اصل و قیمت استثنایی
ماساژور صندلی ماشین
بیماری پیکا
بیماری پیکا
به گزاش بی اس ام اس پیکا بیماری است که در اثر میل شدید داشتن به خوردن غذاها و یا خوردن مواد عجیبی که اصلا ارزش غذایی ندارند به وجود می‌آید.این بیماری بیشتر در کودکان مخصوصاً سنین 6-1 سال و گاهی هم در خانم‌های باردار ایجاد می‌شود.
پیکا:
پیکا بیماری است که در اثر میل شدید داشتن
به خوردن غذاها و یا خوردن مواد عجیبی که اصلا ارزش غذایی ندارند به وجود
می‌آید.این بیماری بیشتر در کودکان مخصوصاً سنین 6-1 سال و گاهی هم در
خانم‌های باردار ایجاد می‌شود. توجه به این موضوع داشته باشید که این
ببماری شامل نوزادان زیر 18 ماه نمی‌شود زیرا آنان به طور طبیعی هر چیزی را
داخل دهان خود می‌گذارند.
علائم بیماری:
علائم این بیماری با خوردن موادی فاقد ارزش غذایی مانند: (نشاسته، خاک رس، یخ، گچ، رنگ، مو یا سنگ ریزه) خود را نشان می‌دهد.گاهی هم درد شکم جزئی از علائم این بیماری است.
عوامل روانی خوب شناخته نشده مرتبط با زندگی در مکان نامطلوب،
درآمد کم یا محرومیت‌های روانی می‌تواند باشد. داشتن نیاز غریزی برای
جبران کمبود مواد معدنی در رژیم غذایی. این مطلب به ویژه در مورد
خوردن خاک رس برای کمبود آهن صحت دارد.
عوارض بیماری:
مسمومیت با سرب ناشی از رنگ یا گچ
کم‌خونی ،سوءتغذیه ، انسداد روده
عفونت‌های روده‌ای ناشی از انگل‌های موجود در خاک
تشخیص بیماری:
راه‌های تشخیصی این بیماری ممکن است شامل:
آزمایش‌های خون برای شناسایی کم خونی و اندازه‌گیری مایعات و الکترولیت‌ها باشد.
رادیوگرافی شکم هم ممکن است توصیه گردد.
راه‌های درمان:
درمان افرادی که به هر علتی به پیکا مبتلا
هستند، بسیار پیچیده است و در صورت مشاهده‌ی چنین رفتاری باید به پزشک
مراجعه شود. برای درمان بیماری از مجموعه ای از عوامل کمک گرفته می شود، از
قبیل:
رفتار درمانی
ممانعت فیزیکی
برانگیختن بی زاری در فرد نسبت به مصرف مواد غیر غذایی
دارو درمانی
آموزش گسترده به فرد در خصوص عوارض و پیامدهای جانبی استفاده از مواد غیر خوراکی
درمان از نظر تغذیه و فعالیت:
در زمان ابتلا به این بیماری یک رژیم
غذایی متعادل مطلوب برای خود برنامه‌ریزی کنید. حتماً از مکمل‌های
ویتامین‌ها و مواد معدنی استفاده کنید. در زمان دوره درمان این بیماری
فعالیت داشتن برای شما هیچ حدودیتی ندارد.
پیشگیری بیماری:
موادی را که کودک می‌خورد سعی کنید تا
جای که امکان دارد از دسترس وی دور کنید. از یک رژیم غذایی متعادل
مطلوب برای خود و کودکانتان استفاده کنید.
یک محیط مطلوب و دارای تمهیدات
حمایتی برای کودکان در منزل طراحی کنید. خانه‌هایی را که دارای
رنگ سرب‌دار هستند مجدداً رنگ بزنید. از تختخواب‌های قدیمی با رنگ
سرب‌دار برای کودکان استفاده نکنید.
درچه شرایطی باید به پزشک مراجعه نمود؟
اگر کودک شما دارای علایم پیکا باشد.
وجود علایم پیکا در بارداری
عدم بهبود پیکا با وجود دو هفته درمان
منبع:7sib.ir
بیماری پیکا
وطنم ای شکوه پابرجا
دانلود آهنگ جدید به نام
دانلود آهنگ وطنم ای شکوه پابرجا از سالار عقیلی
دانلود آهنگ وطنم سالار عقیلی با بالاترین کیفیت از سایت موزیک بکوب
وطنم ای شکوه پابرجا,وطنم ای شکوه پابرجا دانلود,وطنم ای شکوه پابرجا متن,وطنم ای شکوه پابرجا mp3,وطنم ای شکوه پابرجا 320,وطنم ای شکوه پابرجا+دانلود,وطنم ای شکوه پابرجا در دل التهاب دورانها,وطنم ای شکوه پابرجا از سالار عقیلی,وطنم ای شکوه پابرجا سالار عقیلی,دانلود آهنگ وطنم ای شکوه پابرجا,دانلود وطنم ای شکوه پابرجا,دانلود اهنگ سالار عقیلی وطنم ای شکوه پابرجا
برای دانلود این آهنگ زیبا به ادامه مطلب مراجعه نمایید
آهنگ وطنم ای شکوه پابرجا از زیباترین آهنگهایی است که برای کشورمان عزیزمان خوانده شده است
متن آهنگ بسیار زیبای وطنم ای شکوه پا برجا از سالار عقیلی
وطــــنــــم ای شــــکــــوه پــــا بــــر جــــا
وطنم ای شکوه پا برجا در دل التهاب دورانها
کشور روزهای دشوار زخمی سربلند بحرانها
ایستادی به جنگ رو در رو خنجر از پشت می زند دشمن
گویی از ما و در نهان بر ما وطنم پشت حیله را بشکن
وطــــنــــم ای شــــکــــوه پــــا بــــر جــــا
وطنم ای شکوه پا برجا در دل التهاب دورانها
وطــــنــــم ای شــــکــــوه پــــا بــــر جــــا
تکست آهنگ بسیار زیبای وطنم سالار عقیلی
رگت امروز تشنه عشق است دل رنجیده خون نمی خواهد
دل تو تا ابد برای تپش غیر عشق و جنون نمی خواهد
شرم بر من اگر حریم تو پیش چشمان من شکسته شود
وای بر من اگر ببینم چشم رو به رویای عشق بسته شود
وطــــنــــم ای شــــکــــوه پــــا بــــر جــــا
وطنم ای شکوه پا برجا در دل التهاب دورانها
کشور روزهای دشوار زخمی سربلند بحرانها
از تب سرد موجهای خزر تا خلیجی که فارس بوده و هست
می شود با تو دل به دریا زد می شود با تو دل به دنیا بست
می شود با تو دل به دریا زد می شود با تو دل به دنیا بست
وطـــــــــــــــــــــــــــــــنــــــــــــــــــــــــــــم
وطــــنــــم ای شــــکــــوه پــــا بــــر جــــا
شاعر آهنگ وطنم ای شکوه پابرجا افشین یدالهی است که توسط سالار عقیلی اجرا شد.
سایت بکوب این ترانه زیبا را تقدیم می کند به همه شیرزنان و شیرمردان ایران زمین اسلامی
که صلابت و عزت و جاودانگی میهن مرهون تلاش و کوشش آنان بوده و آن را به ما سپرده اند
، باشد، این امانت مقدس به سرانجام مقصود و به دست صاحب اصلی آن برسد…. آمین
آهنگ وطنم ای شکوه پابرجا سالار عقیلی بعنوان تیتراژ سریال پر طرفدار تبریز در مه بارها به مردم معرفی شد
آهنگ وطنم ای شکوه پابرجا
درمان سرماخوردگی با داروهای خانگی
درمان سرماخوردگی با داروهای خانگی
خواص داروهای خانگی,فواید داروهای خانگی,داروهای خانگی درمانی,خاصیت داروهای خانگی,خواص داروهای خانگی درمانی,خواص داروهای خانگی برای پوست,خواص داروهای خانگی برای مو,خواص داروهای خانگی برای جوانی,خواص داروهای خانگی برای بارداری,خواص خوردن داروهای خانگی,فواید داروهای خانگی خام,فواید داروهای خانگی پخته
به گزارش بی اس ام اس : بعضی وقت‌ها سرماخوردگی یا گریپ آن قدر شدید نیست که نیاز به دکتر داشته باشید و خودتان میتوانید با برخی از داروهای خانگی درمانش کنید.
آویشن
باید بدانید آشپزخانه‌ی منزل شما پر از مواد غذایی‌ای است که سرفه‌های خشک، بینی گرفته و غیره را درمان می‌کند. در واقع آشپزخانه برای خودش یک مطب کوچک است. در این مطلب شما را با درمان‌های طبیعی سرماخوردگی و گریپ آشنا می‌کنیم.
شروع سرماخوردگی
در روزهای آغازین سرماخوردگی، آویشن، لیموترش و گیاه آقطی سیاه به دردتان می‌خورد. آویشن ضدعفونی کننده است، لیموترش حاوی ویتامین C می‌باشد که برای پیشگیری از سرماخوردگی بسیار موثر است و آقطی سیاه به دفع سموم بدن کمک می‌کند.در یک لیتر آب یک مشت آویشن، نصف لیموترش و یک نوک انگشت پُر گل آقطی سیاه بریزید و دم کنید. اگر نمی‌توانید طعم تلخ آن را تحمل کنید به آب عسل اضافه کنید تا شیرین شود. در طول روز چندین بار از این جوشانده میل کنید. این جوشانده را می‌توان به صورت سرد یا گرم نوشید.
امان از سرفه‌های خشک
سرماخوردگی همیشه با سرفه همراه است و در بیشتر مواقع سرفه امان آدم را می‌برد. شربت برای درمان سرفه موثر عمل می‌کند. در زیر طرز تهیه‌ی دو نوع شربت خانگی را ارائه می‌دهیم.
* شربت پیازچه
150 گرم برگ پیازچه را در یک لیتر آب به مدت نیم ساعت بپزید. محلول را صاف کنید و مقداری عسل به آن اضافه کنید. زمانی که شروع به سرفه می‌کنید دو قاشق غذاخوری از این شربت را بخورید.
* شربت تُرب سیاه
برای درست کردن این شربت به مقداری ترب سیاه، شکر، صافی با یک ظرف دیگر نیاز دارید. ترب سیاه را بدون این که پوست بکنید ورقه ورقه کنید. ورقه های نازک را داخل یک صافی قرار دهید و آن را روی یک ظرف دیگر بگذارید. روی ترب‌ها شکر بپاشید.میزان شکر باید هم وزن ترب‌ها باشد. بگذارید به مدت 2 ساعت بماند تا شربت ترب‌ها در بیاید. شربت را داخل شیشه‌ی شربت بریزید و هر وقت سرفه کردید دو قاشق غذاخوری میل کنید.
زمانی که بینی کیپ می‌شود
یکی دیگر از دردسرهای سرماخوردگی این است که به اصطلاح بینی کیپ می‌شود و نمی‌توانید به راحتی نفس بکشید. برای باز شدن بینی و ضدعفونی کردن مجاری تنفسی با اکالیپتوس و آویشن داروی استنشاق درست کنید. برای این کار یک نوک انگشت آویشن و یک نوک انگشت اکالیپتوس تازه را در یک کاسه آب جوش بریزید. سرتان را بالا کاسه بگیرید و از راه بینی نفس‌های عمیق بکشید.
آبریزش بینی
زمانی که آب ریزش بینی دارید زود به زود دماغتان را با آب نمک شستشو دهید. برای این کار دو قاشق چای‌خوری نمک را در یک لیوان آب معدنی ولرم حل کنید. اول دماغتان را کاملاً بشویید و سپس آب نمک را با قطره چکان داخل سوراخ‌های بینی‌تان بریزید. یا اینکه میتوانید آب نمک را در مشتتان ریخته و وارد سوراخ‌های بینی‌تان بکنید.
ابتدای آنژین
آنژین التهاب شدید گلو است که بر اثر عفونت بروز می‌کند. برای درمان آن از مرهم پیازچه استفاده کنید. برای این کار پیازچه را بپزید و از آن کمپرس درست کنید. کمپرس ولرم پیازچه را روی گلویتان بگذارید و با یک روسری ببندید. اجازه بدهید این کمپرس به مدت حداقل ده دقیقه روی گلویتان باشد.در روزهای آغازین سرماخوردگی، آویشن، لیموترش و گیاه آقطی سیاه به دردتان می‌خورد. آویشن ضدعفونی کننده است، لیموترش حاوی ویتامین C می‌باشد که برای پیشگیری از سرماخوردگی بسیار موثر است و آقطی سیاه به دفع سموم بدن کمک می‌کند.
ابتدای برونشیت
برای درمان برونشیت از کمپرس خردل استفاده کنید. برای این کار یک قاشق چای‌خوری خردل خشک را با آب یا شیره‌ی قند یا شهد عسل مخلوط کنید. مایه‌ای که تهیه کرده‌اید را روی یک پارچه بمالید و به مدت 15 دقیقه روی سینه‌تان بگذارید. این کمپرس بسیار کارساز است ولی توجه داشته باشید اگر مدت زمان طولانی روی پوست باشد امکان دارد پوست را بسوزاند.
زمانی که گوشتان می‌گیرد
زمانی که سرما می‌خورید و گوشتان می‌گیرد روغن بادام تهیه کنید. برای درمان این مشکل کافی است چند قطره روغن بادام در گوشتان بچکانید. روغن بادام مجرای شنوایی را باز می‌کند.
منبع:tebyan.net
درمان سرماخوردگی با داروهای خانگی
چه موقع مجبور به پیوند قرنیه می‌شویم؟
چه موقع مجبور به پیوند قرنیه می‌شویم؟
به گزارش بی اس ام اس تبخال در چشم را یک ویروس به وجود می‌آورد که در زمان به وجود آمدن، به فرد احساس وجود یک جسم خارجی در چشم را می‌دهد.رنگ‌ها، نور، اشیا، طبیعت و هر چه که در پیرامون ماست، همه و همه را با چشم می‌بینیم. چشم، دریچه‌ای است به دنیای بیرون و به دلیل وظیفه‌ای که انجام می‌دهد یکی از اجزای بسیار مهم بدن محسوب می‌شود. شاید همین، دلیل خوبی باشد که نسبت به چشم اهمیت بیشتری قائل شویم و از آن به خوبی مراقبت کنیم.خوردن ضربه به چشم و عوامل دیگر می‌تواند چشم را با مشکلاتی مواجه کند که نتیجه آن ممکن است به پیوند قرنیه بینجامد.چشم انسان اجزای گوناگونی دارد که وجود هر کدام برای بینایی ضرورت دارد. اگر عصب بینایی قطع شود چشم، دیگر چیزی را نخواهد دید؛ همچنین آسیب به پرده چشم می‌تواند دید را از بین ببرد.چنانچه قرنیه کدر شود می‌تواند باعث از بین رفتن دید شود حتی اگر اجزای داخلی چشم سالم باشند باز هم در صورت عدم درمان کدر شدن قرنیه و از بین رفتن دید وجود دارد. قرنیه بخشی است که در جلوی چشم به شکل یک دایره بی‌رنگ قرار گرفته و اطراف آن صلبیه (بخش سفید) وجود دارد.
همیشه پای یک لکه در میان است!
زمانی که قرنیه کدر می‌شود پیوند قرنیه باید
انجام شود اما باید دید که چه عواملی باعث کدرشدن چشم می شوند. شایع‌ترین
علت کدرشدن قرنیه ایجاد تبخال روی قرنیه است. تبخال در چشم را یک ویروس به
وجود می‌آورد که در زمان به وجود آمدن، به فرد احساس وجود یک جسم خارجی در
چشم را می‌دهد؛ سپس این حالت خوب می‌شود.تکرار تبخال، باعث ایجاد لک شده و
درنهایت قرنیه کدر می‌شود و دید را از بین می‌برد. وقتی فرد دچار این تبخال
می‌شود و با علائمی چون درد، حالت شن رفتگی در چشم و… مواجه می‌شود ، باید
به چشم پزشک مراجعه کند چرا که همین تبخال اولیه باعث کم شدن یک-دهم (1/0)
دید خواهد شد. عوامل دیگری مثل تصادفات و آسیب به چشم، ضربه و پارگی قرنیه
هم وجود دارند که اگر درمان نشوند باعث ایجاد لک در چشم می‌شوند.
قرنیه پیوند می‌شود
وقتی قرنیه چشم دچار لک شود باید عمل جراحی
پیوند برای آن انجام بگیرد و برای افرادی که سایر اجزای بینایی آنها سالم
است و تنها قرنیه کدر شده است می‌توان این کار را انجام داد. عمل پیوند
قرنیه چشم محدودیت سنی ندارد و برای نوزاد تا فرد 90 ساله هم می‌تواند صورت
بگیرد.
قرنیه را می‌توان با قرنیه چشم انسان مرده
تعویض کرد. فردی که می‌میرد از قرنیه آن تا شش، هفت ساعت یا کمتر (در شرایط
مناسب) پس از مرگ می‌توان استفاده کرد. قرنیه پیوند زده شده چون رگ ندارد
برای بدن یک جزء بیگانه نخواهد بود و معمولا بدن آن را پس نمی‌زند.همین
مساله باعث می‌شود که آن را از هر مرده‌ای با هر گروه خونی بتوان گرفت.
بیشتر قرنیه‌‌های پیوندی، اهدایی هستند و به بانک چشم فرستاده می‌شوند،
بانک چشم هم هزینه‌ای برای نگهداری و انجام آزمایش‌های یاد شده دریافت
می‌کند.
پیوند قرنیه چطور انجام می‌شود؟
چشم پزشک، قرنیه پیوندی را به قطر هفت، هشت
میلی متر به شکل دایره از چشم مرده درمی‌آورد و با 16 بخیه به چشم زنده
پیوند می‌زند، بخیه‌ها هم آن‌قدر ریز هستند که بیمار آنها را حس
نمی‌کند.این کار با تیغ‌های یکبار مصرف که قیمت آنها بین 120 تا 150 هزار
تومان است انجام می‌شود. این کار با دقت بسیار بالا انجام خواهد شد تا
قرنیه به شکل کج و نا منظم در چشم زنده قرار نگیرد و مقدار بیشتری از قرنیه
چشم اهدایی برداشته می‌شود تا به خوبی روی چشم گیرنده جا بیفتد و محکم
شود.
زود اقدام کنید
زمانی که پزشک پیوند قرنیه را پیشنهاد کرد
باید این کار سریع انجام شود و تعویق طولانی‌مدت آن مشکلاتی را به وجود
می‌آورد؛ برای مثال کودکان دچار تنبلی چشم می‌شوند و بزرگسالان هم با مشکل
انحراف چشم مواجه خواهند شد؛ به گونه‌ای که بعد از عمل، دید دوگانه (دو
بینی) به وجود می‌آید.
مراقبت‌های چشم پیوند خورده!
وقتی فردی عمل پیوند قرنیه را انجام داد،
بعد از عمل می‌تواند ببیند، البته دید فرد تار است و یکی،دو ماه طول می‌کشد
که دید کاملا خوب شود. فردی که عمل پیوند قرنیه انجام می‌دهد باید نسبت به
تبخال و خوردن ضربه به چشم توجه کافی داشته باشد چرا که این دو می‌توانند
قرنیه پیوندی را با مشکل مواجه کنند.
مشکلات از نوع پیوندی
اولین مشکلی که برای قرنیه پیوندی به ویژه
در افرادی که آلرژی دارند، وجود دارد التهاب، تورم و قرمز شدن چشم و در
برخی افراد عفونت است که می‌تواند باعث پیدا شدن رگ در قرنیه و دفع پیوند
شود.پس باید چشم از این لحاظ تحت نظر باشد تا دچار این مشکلات نشود. خطر
دفع پیوند از سوی گیرنده تا سه سال بعد از پیوند وجود دارد و تقریبا بعد از
سه سال می‌توان مطمئن شد که دیگر مشکلی وجود ندارد. البته تا 30سال بعد از
پیوند هم احتمال دفع پیوند وجود دارد ولی احتمال آن بسیار کم است.
خطر دفع پیوند
دفع پیوند با علائمی چون احساس وجود جسم
خارجی در چشم و تاری شدید دید همراه است و با مشاهده این علائم باید سریع
به چشم پزشک مراجعه کرد. وقتی علائم دفع در بیمار مشاهده شد تا حد امکان
جلوی از دست رفتن قرنیه پیوندی را می‌گیریم و با زدن آمپول‌های مخصوص کنار
قرنیه پیوندی و روی کره چشم این کار را انجام می‌دهیم. اگر بافت پیوندی از
دست برود باید مجددا پیوند قرنیه انجام شود و در کل روی هر فرد تنها
می‌توان سه بار پیوند قرنی را انجام داد که هر بار از دفعه قبل سخت‌تر
خواهد بود.
فرار از هر نوع ضربه
قرنیه پیوند زده شده استحکام قرنیه طبیعی را
نخواهد داشت و افراد باید به این مساله دقت کنند که در صورت وارد شدن ضربه
احتمال پارگی و بازشدن محل پیوند وجود دارد. به افرادی که این عمل را
انجام می‌دهند توصیه می‌شود مواظب چشم خود باشند و از عینک‌های پلاستیکی
محافظ استفاده کنند.
اگر سر و کله تبخال پیدا شد
یکی از عوامل ایجاد لک در قرنیه تبخال است و
بعد از انجام عمل پیوند قرنیه، باز هم احتمال زدن تبخال روی قرنیه پیوندی
وجود دارد به همین دلیل به فردی که پیوند قرنیه انجام داده است آموزش‌هایی
می‌دهیم که در صورت مشاهده علائمی چون احساس شن رفتگی یا وجود مو در چشم از
قطره ضدتبخال استفاده کند، بهتر است برای بررسی بیشتر به چشم پزشک مراجعه
شود.
منبع:tandorosti.hmg.ir
چه موقع مجبور به پیوند قرنیه می‌شویم؟